Описание

Напиток
Я уже как-то писала, что похудела на 34 кг, и обещала выставлять рецепты полезных блюд. Перед Вами летний напиток, который прекрасно утоляет жажду в зной, а также выводит лишнюю жидкость, снимает отеки и, что удивительно, прекрасно насыщает.

Ингредиенты

  • Яблоко

    2 шт

  • Огурец

    2 шт

  • Сельдерей черешковый

    2 шт

  • Лимон

    1 шт

  • Апельсин

    1 шт

  • Петрушка

    1 пуч.

  • Укроп

    1 пуч.

  • Мята

    1 пуч.

Приготовление

step-0
Вот наши продукты...
step-1
Яблоки режем дольками, очистив от косточек, но кожуру оставляем.
step-2
Стебли сельдерея нарезаем мелкими кубиками.
step-3
Огурчик режем дольками... Если он прям с грядки, будет еще лучше... аромат превосходный!
step-4
Лимон очищаем от цедры и косточек, чтобы не было излишней горечи... Режем кольцами, а кольца - на четвертинки.
step-5
То же самое проделываем и с нашим апельсином. Но цедру не снимаем.
step-6
Укроп и петрушку мелко режем.
step-7
Мяту рвем руками. Раскладываем в кувшин или другую емкость, где собираетесь настаивать лимонад. Мне этих ингредиентов хватило на 2 двухлитровых кувшина. Заливаем все холодной водой и настаиваем сутки в холодильнике.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.