Описание
Сегодня мы поделимся с вами рецептом салата «Мюнхен», как в магните, который прекрасно подходит для семейного ужина.
Блюдо состоит из диетического мяса и овощей, а заправляется салат подсолнечным маслом с добавлением соевого соуса. Последний добавит блюду пикантную нотку и уменьшит необходимость дополнительно досаливать салат. Подсолнечное масло можно заменить оливковым, добавив в организм еще больше полезных полиненасыщенных жиров.
Салат «Мюнхен» по рецепту гипермаркета магнит вам точно придется по вкусу, ведь в домашнем исполнении он еще вкуснее!
Ингредиенты
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Приготовление
Куриное филе запечь в рукаве или пакете с любимыми приправами для курицы (желательно, чтобы в составе был сушеный чеснок и кориандр). В течение 30-40 минут при 180 градусах.
Лук 0,5-1 головки нарезать тонкими перышками и сложить в отдельную миску.
В довольно вместительную емкость вылейте стакан воды, 7 столовых ложек уксуса, 3 столовые ложки сахара, 0,5 чайной ложки соли, тщательно перемешайте. Залейте маринадом лук и, накрыв крышкой, оставьте на 30 минут.
Перец помыть, нарезать соломкой, выложить в салатник
Большой огурец нарезать полукольцами и выложить в салатник
Нарезать крупный помидор, присоединить к овощам.
С фасоли слить жидкость, добавить в салатник.
Куриное филе остудить, нарезать довольно крупными кусками, добавить в салатник.
Заправьте салат подсолнечным маслом, добавьте соевый соус, маринованный лук, по желанию нарезанную зелень
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.