Описание

Смузи
Невероятно вкусный и приятный завтрак, обязательно порадует всех членов вашей семьи. Не любимая многими каша, превратится в чудесный завтрак-десерт, коим захочется начинать каждый новый день)))

Ингредиенты

  • Сыворотка

    1 стакан

  • Отруби

    3 ст. л.

  • Банан

    1 шт

  • Дыня

  • Печенье

    100 г

  • Фрукты

Приготовление

step-0
Отруби заливаем теплой сывороткой на 3 минуты.
step-1
Отправляем в комбайн банан, отруби, дыню и тщательно перемалываем. Печенье перетираем в крошку, можно особо не мельчить.
step-2
Выкладываем слоями. Первый идут отруби, несколько ложечек...
step-3
Второй - печенье.. Повторяем еще раз оба слоя и украшаем по вашему желанию. Можно подавать с фруктовым салатом.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.