Описание
Вчера решила "утилизировать" тыкву (в хорошем смысле этого слова), т. е. сделать из нее пюре и засунуть в морозилку для использования в тыквенном хлебушке. И, уже делая пюре, вспомнила, что у меня есть рецепт коктейля с тыквой. Вот так спонтанно сделала вкусный коктейлик для всей семьи.
Ингредиенты
-
1 шт
-
3 ст. л.
-
3 ст. л.
-
-
0.333 стакан
-
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Приготовление
Я делала на 4 порции. Итак, тыкву очистить, сварить и сделать из нее пюре (я это делала в блендере). Сколько нужно тыквы, чтобы получить 3 ст. л., я не знаю.
Банан порезать на кусочки, положить все ингредиенты в блендер и хорошо взбить.
Разлейте по бокалам и подавайте.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.