Описание

Фаршированная пекинская капуста
Посвящается всем, кто стройнеет к весне! Когда сил уже нет смотреть на куриную грудку без соли и творог, приготовьте вот такую закусочку!

Ингредиенты

  • Капуста пекинская

    1 вилок

  • Перец болгарский

    2 шт

  • Сыр творожный

    400 г

  • Укроп

    20 г

  • Петрушка

    20 г

  • Базилик

    10 г

  • Лук зеленый

    20 г

  • Чеснок

    3 зуб.

Приготовление

step-0
Если капуста сильно твердая, завязыаем ее в пакет и оставляем на сутки где-нибудь в тепле (я убрала на холодильник). Перцы запекаем в духовке или микроволновке до мягкости, снимаем с них кожицу. Очищаем от семян и нарезаем небольшими квадратиками. Чеснок и зелень мелко рубим. Все смешиваем в миске с творожным сыром. Капусту моем, раскладываем на доске, аккуратно разогнув все листики.
step-1
Промазываем каждый лист начинкой, начиная с середины,
step-2
И собираем кочанчик.
step-3
Хорошо обминаем его, чтобы листики не разваливались, и плотненько заворачиваем в два слоя пленки.
step-4
Закручиваем концы, убираем кочан в контейнере на ночь в холодильник.
step-5
Утром нарезаем и завтракаем! А также обедаем и ужинаем! Приятного аппетита! Б 6.7 Ж 9.4 У 3 Ккал 128.7 на 100 грамм блюда.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.