Описание

Салат из овощей и мяса
Летом не очень хочется наедаться... жара. Предлагаю вашему вниманию салат, который может заменить Обед! Салат сытный, аппетитный и очень прост в исполнении! Заходите, угощаю!

Ингредиенты

  • Фарш куриный

    150 г

  • Капуста белокочанная

    0.25 вилок

  • Морковь

    2 шт

  • Яблоко

    1 шт

  • Соль

    0.5 ч. л.

  • Перец черный

    0.5 ч. л.

  • Горчица

    1 ч. л.

  • Бальзамик

    1 ч. л.

  • Сок лимонный

    1 ст. л.

  • Перец чили

    0.5 ч. л.

Приготовление

step-0
Фарш обжарить на подсолнечном масле. Хорошенько размять вилкой фарш. Посолить и поперчить. Обжариваем до готовности!
step-1
Выкладываем готовое мясо на тарелку с помощью шумовки или лопаточки, чтобы весь жир остался на сковороде.
step-2
Капусту нашинковать. Выкладываем в отдельную миску.
step-3
Морковь натереть на терке (для корейской моркови) или тоненько нарезать. Выкладываем к капусте
step-4
Яблоко помыть и почистить от кожуры. Нарезать на тоненькие ломтики Выкладываем к овощам.
step-5
Добавить к овощам обжаренный фарш. Перемешать.
step-6
Сковородку вернуть на огонь и к жиру, что остался от обжарки мяса, добавить горчицу, бальзамик, чили-пасту и лимонный сок. Быстро мешая, довести до кипения, если соус получается слишком густой, то дабавить 2-3 столовые ложки воды.
step-7
Залить салат соусом. Перемешать! Можно подавать!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.