Описание
Ещё не так давно, слово смузи, меня смущало, не совсем понимала, что это такое. Сегодня смузи постоянный напиток на нашем столе. Готовить его на раз-два, а каждый глоток этого коктейля, сплошная польза и наслаждение.
Ингредиенты
-
Хлопья овсяные
2 ст. л.
-
Ягода
1 стакан
-
Ряженка
500 мл
-
Мед
2 ст. л.
Приготовление
Приготовьте все необходимые ингредиенты. Можно считать, что полдела сделано.
В чашу блендера насыпьте овсяные хлопья геркулес ТМ Мистраль, насыпьте смородину, положите 2 столовых ложки меда, налейте ряженку и взбейте.
Вкусный полезный напиток с новомодным названием смузи - готов! В жаркий летний день бокал охладить в морозилке, края бокала смочить водой, обмакнуть в сахар и налить смузи. Добавить мяту.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.