Описание
Смузи - моя палочка-выручалочка для жарких летних дней! Этот густой напиток не только вкусный, но и очень полезный. А еще он с легкостью может заменить целый ужин!
Ингредиенты
-
Крупа гречневая
1 упаковка
-
Йогурт
150 г
-
Творог
200 г
-
Малина
200 г
-
Сахар
1 ст. л.
-
Ванильный сахар
1 упаковка
-
Соль
Приготовление
Наш набор продуктов.
Гречку отварить в кипящей, чуть-чуть подсоленной воде согласно инструкции на упаковке. Остудить.
В чашу блендера выложить йогурт, малину, творог, гречку и малину.
Все хорошо взбить. Если напиток покажется густым, можно добавить 3-4 ст. л. молока и еще раз взбить.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.