Описание

Минестроне
Щедрой осенью хочется готовить овощные блюда ежедневно. Яркие и сочные овощи сейчас такие вкусные, что любые блюда, в том числе, и постные, из них получаются отменными. Как вот этот вариант минестроне. Тыква, правда, у меня бледноватая, но вместе с зеленой фасолью и красными помидорами вполне светофорно!

Ингредиенты

  • Тыква

    250 г

  • Перец сладкий зеленый

    2 шт

  • Перец сладкий красный

    1 шт

  • Лук репчатый

    1 шт

  • Чеснок

    4 зуб.

  • Сельдерей черешковый

    1 шт

  • Помидор

    3 шт

  • Фасоль стручковая

    200 г

  • Чечевица

    1 стакан

  • Макаронные изделия

    1 горстк.

  • Базилик

    1 веточ.

  • Орегано

    1 щепот.

  • Масло оливковое

    2 ст. л.

  • Вино белое сухое

    150 мл

  • Сахар

    2 щепот.

  • Соль

Приготовление

step-0
Овощи вымыть и очистить. Вот такая яркая палитра пойдет в этот вкусный суп.
step-1
Промыть чечевицу и поставить вариться в литре воды.
step-2
Лук, чеснок, стебель сельдерея и зеленый перец нашинковать кубиками.
step-3
Разогреть на среднем огне оливковое масло в толстодонной кастрюле и начать готовить софритто –неспешную мягкую итальянскую пассеровку. Овощи помешивать и не давать румяниться. После начала процесса нагрев еще немного снизить. Готовить минут 20.
step-4
Красный перец и тыкву нарезать кубиками покрупнее, фасоль наломать мелко. Добавить овощи в пассеровку и продолжать тушить, помешивая, еще с полчаса. Нагрев, по-прежнему, небольшой.
step-5
Влить в овощи вино, увеличить нагрев и выпарить вино на половину.
step-6
Помидоры обесшкурить и нарезать кубиками не крупно. Добавить в овощи и всыпать сахар. Тушить до размягчения помидоров.
step-7
Приготовить мелкие макароны. У меня орзо.
step-8
Всыпать макароны в суп.
step-9
Добавить чечевицу вместе с отваром. Посолить, добавить сухой орегано, перемешать. Возможно, понадобится долить немного кипятка - суп должен быть густым, но не рагу. Варить до готовности макарон, помня, что они должны быть аль-денте – это ведь итальянский суп. Отключить нагрев, всыпать рубленую зелень сельдерея и базилика и дать настояться минут 5-7.
step-10
Подавать горячим, посыпав по желанию и возможностям пармезаном.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.