Описание

Салат с авокадо
Авокадо способствует снижению плохого холестерина, защищает от ишемической болезни сердца и содержит ещe кучу полезных витаминов! Так вот, начитавшись об этих полезностях решила я поправить здоровьице, думала-думала и надумала... Своему-то я потом сказала, из чего этот салатик, а то б есть не стал. А как съел, говорит: "Какой салатик обалденный, вкус такой неизбитый. " И осторожненько так: "А из чего он?"...

Ингредиенты

  • Авокадо

    1 шт

  • Перец болгарский

    1 шт

  • Помидор

    1 шт

  • Огурец

    1 шт

  • Филе куриное

    200 г

  • Сыр твердый

    100 г

  • Чеснок

    1 зуб.

  • Майонез

  • Соль

Приготовление

step-0
Авокадо почистить, удалить косточку, порезать небольшими кубиками.
step-1
Куриное филе отварить и порезать крупными кубиками или разобрать на волокна.
step-2
Помидор порезать кубиками,
step-3
Огурец - соломкой,
step-4
Перец - кубиками.
step-5
Добавить мелко порубленный чесночок, для пикантности, соль, майонез. Не удержалась, добавила сыр, натертый на крупной терке. Все перемешать.
step-6
Салатик получился, действительно, с неизбитым вкусом. Для тех, кто не знаком с авокадо, по вкусу этот фрукт какой-то маслянистый, сливочный и, как мне кажется, немного ореховый.
Комментарии и отзывы
  • user-avatar
    olga olga

    супер


Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.