Описание

Фасолевый суп с кукурузой
Быстро, просто и вкусно. Замечательный овощной супчик разнообразит ваше постное меню.

Ингредиенты

  • Картофель

    70 г

  • Лук репчатый

    40 г

  • Морковь

    40 г

  • Чеснок

    3 зуб.

  • Перец болгарский

    40 г

  • Масло растительное

    1 ст. л.

  • Приправа

  • Специи

  • Вода

    400 мл

  • Соевый соус

    1 ст. л.

  • Кукуруза

    60 г

  • Фасоль

    70 г

Приготовление

step-0
Подготовить фасоль. Фасоль (у меня черноглазка) замочить минимум на 4 часа, затем промыть и отварить до готовности. Затем воду слить и промыть. Можно использовать консервированную фасоль.
step-1
Лук, морковь и картофель нарезать небольшими кубиками, чеснок - кружочком, а болгарский перец - соломкой. Овощи соединить в кастрюле, добавить растительное масло и соевый соус. Я использовала соевый соус для жарки ВОК от ТМ Kikkoman. Овощи обжарить в течение 10 минут на среднем огне, периодически помешивая.
step-2
Затем добавить специи, приправы, залить водой, довести до кипения и варить на медленном огне около 15 минут.
step-3
Далее добавить кукурузу и фасоль. Довести до кипения и отключить плиту. Накрыть крышкой и дать настояться супчику минимум 10 минут.
step-4
Вкусный овощной суп готов. Прошу к столу!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.