Описание

Стручковая фасоль с баклажанами
Очень-очень незаслуженно забыт в консервации такой замечательный овощ - стручковая фасоль. А ведь он - кладезь белка, клетчатки и всяческих других полезностей, так необходимых организму долгими зимними днями и вечерами. Я решила восполнить этот пробел... так и родился этот наивкуснющий пикантный салат с восточной ноткой...

Ингредиенты

  • Фасоль стручковая

    1.5 кг

  • Баклажан

    1.5 кг

  • Перец болгарский

    0.5 кг

  • Помидор

    2 кг

  • Перец красный жгучий

    1 шт

  • Масло растительное

    0.5 стакан

  • Сахар

    0.5 стакан

  • Соль

    2 ст. л.

  • Кинза

    1 пуч.

  • Укроп

    0.5 пуч.

  • Петрушка

    0.5 пуч.

  • Чеснок

    2 шт

  • Перец черный

    1 ч. л.

  • Уксус

    0.5 стакан

Приготовление

step-0
Сначала делаем Заливку. Прокручиваем на мясорубке (или измельчаем до состояния пюре любым удобным способом) помидоры, болгарский и острый перец, чеснок. Выкладываем нашу получившуюся массу в кастрюлю. Добавляем растительное масло, уксус, соль, сахар. Хорошенько перемешиваем и ставим на средний огонь. Даем закипеть...
step-1
Пока закипает заливка, моем и режем на кусочки 4-5 см нашу фасоль. Добавляем в заливку. Хорошенько перемешиваем и провариваем 30 минут.
step-2
Пока варится фасоль, моем наши баклажанчики. Удаляем плодоножку и нарезаем брусочками 4-5 см. В принципе, баклажаны можно нарезать как угодно, но эстетичное отношение к жизни победило! :) Добавляем к фасоли. Перемешиваем и даем провариться еще 30-40 минут.
step-3
Начинаем заниматься банками-крышками. Моем, стерилизуем... Я за стерилизацию обеими руками! Никакая сода и горячая вода полностью никогда не убъет все бактерии... Так что лучше заморочиться стерилизацией, чем потом смотреть, как плоды трудов гротескно вываливаются из банки и портят при этом воздух своим амбре... На последнем этапе мелко рубим зелень. Добавляем в салат. Перчим и даем провариться еще 10 минут. Раскладываем в баночки. Укутываем одеялом до полного остывания. Из полученного объёма получается 10 баночек 0,7 л. Или 9 баночек +покушать 0,72 л.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.