Описание

Ласси с клюквой, бананом и киноа
Ласси - традиционный прохладительный напиток родом из Индии. Состоящий из взбитой смеси йогурта, воды, соли, специй, сахара, фруктов Предлагаю вашему вниманию вариант обогащённый полезным злаком киноа и апельсиновым соком. Этот напиток станет для вас отличным завтраком, дарящим на весь день бодрость и хорошее настроение!

Ингредиенты

  • Йогурт

    300 г

  • Сахар коричневый

    1 ст. л.

  • Апельсин

    1 шт

  • Банан

    1 шт

  • Клюква

    50 г

  • Киноа

    2 ст. л.

  • Корица

Приготовление

step-0
Киноа отварить согласно инструкции на упаковке. Остудить до комнатной температуры. Из апельсина отжать сок.
step-1
Клюкву разморозить, йогурт охладить, банан поломать на кусочки
step-2
Все ингредиенты смешать, не забыв добавить сахар и корицу и хорошо пробить блендером до увеличения массы.
step-3
Разлить ласси по стаканам, по желанию добавив лёд. Украсить веточкой мяты и подавать.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.