Описание

Витаминный коктейль
Вот зима в самом разгаре, и начинает чувствоваться нехватка витаминов. Ощутив это, я стала думать, чем бы порадовать себя и своих домашних. Изучая веганскую кухню, я нашла много разнообразных фруктовых и овощных коктейлей и смузи. Прикинув наличие ингредиентов, придумала свой))) получилось очень вкусно, а главное безумно полезно!!!

Ингредиенты

  • Сок

    1 стакан

  • Банан

    1 шт

  • Клюква

    1 стакан

  • Лед

Приготовление

step-0
Для приготовления такого витаминного коктейля вам понадобится: - банан (я предварительно замораживаю их в морозилке) - фруктовый сок (я взяла виноградный, но думаю можно эксперементировать) - клюква ( у меня опять же замороженная, но думаю можно использовать и свежие ягоды) - лед - по желанию, и если вы уверены, что ваш блендер сможет хорошо его разбить в мелкую крошку
step-1
В чашу блендера наливаем сок, затем добавляем порезанный на кусочки банан и ягоды. При желании добавляем лед. Включаем блендер и перемешиваем ингредиенты до однородной консистенции.
step-2
Переливаем смесь в любимый стакан и украшаем ягодками) Вуаля! Коктейль готов! Приятного аппетита!)))
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.