Описание

Необычный рыбный суп
Когда в доме много выпечки – это праздник! Но сдоба приедается и хочется чего-то противоположного, острого, соленого, жидкого. Суп на китайско-японский манер – самое то! Такие супы-конструкторы, как я их называю, я варю часто. Любые овощи, которые есть в доме, мясные продукты, или вон – рыбные кусочки после приготовления основного блюда. Делала котлеты из горбуши с минтаем, и пекла рыбную кулебяку. Осталась голова-хвост-кости, а горбуша была некрупная. На привычную уху – только пачкаться, а вот на такой супчик –вполне! Бульон получается крепкий и вкусный. А с добавкой овощей и пряностей -ароматно, пряно, остренько! Овощи почти сырые, витаминов максимум, мисо-паста не греется и сохраняет все полезные вещества, еще и нори добавлены. Сплошная польза, да еще и антивирусная поддержка организма!

Ингредиенты

  • Горбуша

  • Лук репчатый

    1 шт

  • Морковь

    1 шт

  • Редька

    1 шт

  • Перец зеленый

    1 шт

  • Огурец

    1 шт

  • Грибы

    1 пуч.

  • Крабовые палочки

    5 шт

  • Имбирь

    1 ломт.

  • Нори

    1 шт

  • Мисо-паста

    2 ст. л.

  • Соевый соус

    3 ст. л.

  • Смесь специй

    1 ч. л.

  • Масло кунжутное

    1 ст. л.

  • Зелень

Приготовление

step-0
Из головы, хвоста и хребтовых костей от горбуши сварить бульон на 2 л воды. После закипания снять пену, добавить немного лука, перец горошком и варить с полчаса на минимальном огне. Бульон процедить. Рыбу обобрать с костей и отложить.
step-1
Овощи почистить, промыть и нарезать все тонкой соломкой.
step-2
Нори удобно настричь ножницами, свернув предварительно в рулончик. Имбирь измельчить хорошенько. В половине стакана теплого бульона развести мисо-пасту.
step-3
В бульон положить грибы яноки и варить до готовности– минут 15. Затем добавить соевый соус и опустить лук, морковь и редьку. Довести до кипения, размешать.
step-4
Снять с огня, опустить перец, крабовые палочки, нори, имбирь, огурцы и кусочки рыбы. Влить мисо-пасту. Перемешать, посыпать специями и влить ложку кунжутного масла.
step-5
Плотно накрыть крышкой и дать настояться минут 10.
step-6
При подаче посыпать зеленью. Сервировать с ложкой и палочками.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.