Описание

Салат
А у Вас бывает такое, что хочется просто сделать приятно человеку? Вот и сегодня: за окном наконец-то солнце, тепло, "бушует Май", настроение прекрасное. И мне захотелось подарить этот салатик моей виртуальной подружке Ирочке - dog-rose. Я знаю еe вкусы, должен понравиться.

Ингредиенты

  • Коктейль морской

    500 г

  • Брокколи

    200 г

  • Огурец

    200 г

  • Помидор

    200 г

  • Лук репчатый

    200 г

  • Масло оливковое

    100 мл

  • Соевый соус

    50 мл

  • Уксус

    1 ст. л.

  • Лимон

    2 ст. л.

  • Приправа

  • Укроп

Приготовление

step-0
Так как я шлю привет из Приморья, то и основным компонентом салата должно быть что-то, связанное с морем. Я решила остановить свой выбор на Морском коктейле.
step-1
Берём замороженный морской коктейль, его можно отварить (около 5 минут), но я предпочитаю обжарить до выпаривания жидкости на оливковом масле.
step-2
Далее заливаю соевым соусом и оставляю пропитываться.
step-3
Все овощи в ингредиентах я указала в граммах, так как размер может быть разным. Брокколи можно взять свежую, разделить на соцветия и отварить до готовности. У меня была замороженная, отвариваем её в подсоленной воде около 2 минут. Откидываем на дуршлаг и заливаем ледяной водой или обкладываем льдом, тогда она не будет мягкой (как размазня) и сохранит цвет.
step-4
Вот лук у меня свой, некрупный, поэтому брала 2 головки, нарезаем тонкими кольцами.
step-5
Лук ошпариваем кипятком.
step-6
Помидоры нарезаем кубиками.
step-7
Огурцы нарезаем (я использовала тёрку) брусочками.
step-8
Готовим соус из оливкового масла, лимонного сока, бальзамического уксуса и соевого соуса (его можно уже и не добавлять, если заливали им морепродукты). Я ещё добавила свою любимую "Приправу для салата".
step-9
Заправляем салат соусом и даём ему настояться.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.