Описание

Закуска
Вкусно, быстро, сочно и нежно - вот что можно сказать про эту закуску-суфле.

Ингредиенты

  • Брокколи

    100 г

  • Яйцо куриное

    1 шт

  • Мука пшеничная

    1 ст. л.

  • Масло сливочное

    1 ст. л.

  • Сыр твердый

    150 г

  • Соль

  • Перец черный

  • Молоко

    80 мл

Приготовление

step-0
В подсоленной воде варим брокколи до мягкого состояния (минут 10 замороженную). Пока брокколи варится, отделяем желток от белка (белок взбиваем к крепкую пену). Готовим соус: сливочное масло растапливаем на сковородке, обжариваем в нем муку, добавляем молоко и варим до загустения минут 5. Ну вот, пока мы все делали, брокколи сварилась. Взбиваем брокколи с желтком при помощи блендера.
step-1
Сыр натираем на мелкой терке и добавляем к пюре из брокколи (оставляем 2 ст.л. для посыпки), перчим. Перемешиваем, добавляем соус. Еще раз все хорошо перемешиваем и аккуратно вводим взбитый белок.
step-2
Раскладываем нашу массу по формочкам, посыпаем оставшимся сыром и запекаем в разогретой до 190 градусов духовке в течение 25-30 минут. Достаем из духовки, слегка остужаем и вынимаем из формочек.
step-3
Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.