Описание
Легкий и очень вкусный салатик с курочкой, виноградом, орешками и вкуснейшей заправкой)))
Ингредиенты
-
1 шт
-
1 шт
-
100 г
-
2 ст. л.
-
30 г
-
1 ст. л.
-
1 ст. л.
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Приготовление
куриное филе можно просто отварить или просто обжарить, НО...вареное филе, как по мне, слишком сухое, а поджаренное - слишком много жира))).....поэтому я делаем так: МЕЛКО режем филе, солим, посыпаем приправами по-вкусу, тоненьким слоем укладываем на тарелочку и на 2 минуты в микроволновку) потом достаем, переворачиваем и еще на 2 минуты)....можно на минутку под гриль потом, но это не обязательно)
вот) и не сухо, и не жирно, а как раз так, как нам надо))))))
пока филе в микроволновке, приступим к салату. вот такой у меня был маленький симпатичный кочанчик айсберга))
рвем его на не очень крупные кусочки
затем режем приблизительно 2 ст.л. орехов...у меня были грецкие...но делала раз с кешью.....оооо...это было нечто))))
виноград режем....у меня виноград был не очень сладкий. слегка терпкий....если Вы будете использовать что-то типа киш-миш, то наверное следует или уменьшить его количество, или добавить больше лимонного сока в заправку
теперь заправка....берем кусочек феты и хорошенько разминавем вилкой.
добавляем к сыру виноградный и лимонный сок, орехи и любимые специи))) хорошенько размешиваем)
соединяем остывшее филе с салатом, виноградом и заправкой
все смешиваем и наслаждаемся))))))
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.