Описание

Рулет из рыбы
Вы не любите рыбу? Думаю, продолжать не стоит, все знают окончание этой фразы. Приготовьте этот рыбный рулет и получите удовольствие от вкусной и полезной пищи. Хорош и в горячем и холодном виде.

Ингредиенты

  • Филе рыбное

    600 г

  • Лук репчатый

    2 шт

  • Хлеб

    100 г

  • Грибы

    100 г

  • Молоко

    50 г

  • Яйцо куриное

    3 шт

  • Зелень

  • Перец черный

  • Соль

Приготовление

step-0
У меня было 2 тушки морского окуня из которых я вырезала хребет. Если у вас готовое филе, то этот шаг пропускаем
step-1
Из рыбных хребтов можно сварить немного бульона и заморозить. Пригодится.
step-2
Батон замачиваем в молоке
step-3
Грибы размораживаем и нарезаем. Мелко крошим лук
step-4
Поджарить грибы и лук на растительном масле. Добавить соль, перец. Поставить остывать
step-5
Рыбное филе дважды пропускаем через мясорубку
step-6
Теперь очередь замоченного в молоке батона
step-7
Взбить яйца
step-8
Добавить их в фарш, взбить еще раз все вместе. Посолить, поперчить
step-9
Смазать бумагу для выпечки растительным маслом и выложить фарш, на него грибы
step-10
Зелень
step-11
Яйца
step-12
При помощи бумаги плотно свернуть рулет. Постарайтесь, чтобы шов был снизу
step-13
Я схалтурила в этот раз, завернула не слишком плотно, поэтому рулет в готовом виде получился слегка приплюснутым. Но вы-то уж постарайтесь!
step-14
Вместе с бумагой перенесите рулет на противень. Тут я снова "отличилась". Зачем-то положила рулет на противень без бумаги. В результате после запекания сложно было перенести его на блюдо. К тому же шов оказался сверху. Не допускайте моих ошибок
step-15
Смажьте рулет яйцом или сметаной, посыпьте кунжутом (по желанию)
step-16
И отправьте в разогретую до 200 град. духовку на 30 минут
step-17
Достаем, остужаем, нарезаем.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.