Описание

Сельдь в йогуртовом соусе
Многие, в том числе и я, любят селедочку в любом виде, но многим она противопоказана из-за присутствия в ней соли. Предлагаю вот такой рецепт приготовления сельди со свежим огурцом. Сельдь в сочетании с насыщенным водой огурцом - идеальны, чтобы привести в равновесие нарушенный баланс воды и минеральных веществ. Попробуйте, эта селедочка – очень вкусная, нежная и пикантная!

Ингредиенты

  • Сельдь

    1 шт

  • Йогурт

    2 ст. л.

  • Сметана

    1 ст. л.

  • Огурец

    1 шт

  • Укроп

    1 пуч.

  • Цедра лимона

  • Сахар

  • Уксус

    1 ч. л.

  • Соль

  • Перец черный

Приготовление

step-0
Приготовить ингредиенты для рецепта.
step-1
Огурец вымыть, обсушить, очистить от кожицы и порезать на кусочки. Сельдь очистить и нарезать крупными кусками. Йогурт перемешать со сметаной до однородности. Добавить лимонную цедру, соль, молотый черный перец, сахар и уксус. Добавить рубленый укроп (попробуйте на вкус и добавьте то, что вам больше хочется добавить в соус).
step-2
Кусочки сельди опустить в соус и поставить на 30 мин в холодильник (если есть время).
step-3
Перед подачей на стол, добавить нарезанные ломтики огурца и украсить укропом. Очень вкусно есть с ароматным черным хлебом!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.