Описание
Очень легкий, практически диетический, но при этом ароматный и вкусный суп из кроличьих косточек и свежих овощей.
Ингредиенты
-
0.25 шт
-
0.5 вилок
-
0.5 шт
-
2 шт
-
2 ломт.
-
5 ломт.
-
3 шт
-
4 шт
-
1 шт
-
2 ст. л.
-
1 ст. л.
-
1 зуб.
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Приготовление
Вот такой был целый кролик. Для приготовления данного блюда нам потребуются только косточки от остова. Для этого от тушки отделить лапки и филе. Полученный хребет с частицами мяса и ребрышки замариновать на 30 мин. в соевом соусе ТМ "Киккоман". Благодаря этому пресное мясо просолится и приобретет более насыщенный вкус.
В это время репу, корневые сельдерей и петрушку надо нарезать тоненькими брусочками.
Таким же образом поступим и с молодыми картошкой /у меня совсем мелкая/, капустой и стеблями сельдерея.
Если у Вас, как и у меня, кролик совсем маленький, то воды на этот суп потребуется 1 - 1,5 литра. Кролика я отварила в мультиварке с добавлением сухих и сырых кореньев, душистого перца и лаврового листа. Так он выглядит уже в готовом виде. Мясо надо отделить от костей, вернуть в бульон, добавить нарезанные овощи и поварить еще минут 15.
Готовый суп, по желанию, можно приправить мелко рубленным чесноком, свежей зеленью и соевым соусом от ТМ "Киккоман". Суп получился очень легким, его можно смело употреблять без всякого риска для фигуры, но благодаря использованию свежих и сушенных корнеплодов очень ароматным и приятным на вкус.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.