Описание
Не так давно приобрели чудо техники, о котором все говорят - аэрогриль. И вот на днях я решила приготовить что-нибудь быстренькое и вкусненькое :-) У меня в семье все очень любят курочку... Вот я и приготовила куриное филе в соевом соусе! Быстро, вкусно и сочно! И вот что получилось!!! Приятного Аппетита!
Ингредиенты
-
Филе куриное
2 упаковка
-
Чеснок
3 зуб.
-
Соевый соус
20 мл
-
Специи
-
Вода
Приготовление
Вот наши ингредиенты, которые понадобятся для приготовления блюда
Куриное филе режем на небольшие кусочки
Мелко рубим чеснок
В отдельную посуду наливаем соевый соус (если он слишком соленый, то разбавляем теплой кипяченой водой)
Добавляем к соусу специи для курицы и чеснок
Теперь в соус обмакиваем каждый кусочек филе и складываем в другую тарелку. Оставшимся соусом заливаем курицу. Ставим в холодильник для пропитки на 30 минут
В аэрогриле устанавливаем нижнюю решетку
Выкладываем на решетку промаринованную курочку и устанавливаем температуру 210 градусов, время 20 минут. (У меня высокая скорость обдува)
Через 20 минут достаем нашу курочку и подаем к столу
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.