Описание
                    
                    
                        С тех пор, как я узнал о существовании рукава для запекания, моe меню пополнилось простыми, полезными и очень вкусными блюдами. Предлагаю Вашему вниманию очередную мою фантазию на тему рукава.                    
                 
                
                    Ингредиенты
                    
                        
                                                            - 
                                    
                                    
300 г
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
7 шт
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
1 шт
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
1 шт
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
5 зуб.
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
25 мл
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
50 мл
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
 
                                 
                                                    
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
                                            
 
                 
                                    
                                                    Приготовление
                                                
                        
                            Очищенный картофель режем на половинки или на три части и выкладываем в посудину для смешивания.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Морковь нарезаем большими кубиками добавляем к картошке.                        
                     
                                    
                                    
                                                
                        
                            Лук режем достаточно мелко. Чеснок целыми зубчиками (если попадется слишком большой – порежьте его на 2 части). Добавляем в посудину.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Замороженную брюссельскую капусту и брокколи выкладываем в посуду для смешивания.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Теперь самое время посолить и приправить нашу фантазию. Добавляем 50 мл соевого соуса, примерно 25 мл оливкового масла, 1 ч.л. молотой куркумы, 1 ч.л. эстрагона, щепотку кинзы (можно сушенной), а так же по щепотке шафрана и регана(тоже сушенные). Солим на глазок и тщательно все перемешиваем.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Полученную смесь из овощей и приправ аккуратно выкладываем в подготовленный рукав.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Фарш катаем на шарики среднего размера.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Равномерно распределяем их по рукаву.                        
                     
                                    
                                    
                                    
                                    
                                                
                        
                            Завязываем рукав и отправляем на час - полтора томиться на медленном огне в духовку.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Основные ингредиенты этого блюда картофель и мясо, остальные же можете добавлять по вкусу. Например, когда я делал это блюдо впервые, у меня имелись оливки, естественно они очутились там же в рукаве. Аромат и кисловатый привкус оливок хорошо гармонировал с остальными ингредиентами. Фантазируйте, и у Вас получится оригинальное блюдо, которое может стать традиционным в Вашей семье!                        
                     
                                    
                                    
                                    
                                
                
                
             
            
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.