Описание
Если надо быстро сытно перекусить, можно приготовить такой вот салат. При этом калорий в нем не так уж и много...
Ингредиенты
-
Филе куриное
100 г
-
Яйцо куриное
1 шт
-
Помидор
1 шт
-
Сок лимонный
1 ст. л.
-
Листья салата
3 шт
-
Орехи грецкие
-
Сыр твердый
50 г
-
Йогурт
3 ст. л.
Приготовление
Филе курицы порезать соломкой.
Яйцо - кубиками.
...
Помидор и сыр - тоже кубиками.
Все соединить, полить соком лимона.
Добавить йогурт, все перемешать.
Забыла добавить листья салата, поэтому украсила ими салат сверху. Посыпала грецкими орешками. Вот и готов наш "Блиц-салат".
Приятного аппетита!!!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.