Описание
                    
                    
                        "Мааааам, ну можно я еще поем овсяную кааааашу?" "Да ты же две тарелки с утра съела!" Свидетелем вот такого диалога я стала недавно в салоне красоты. Разговаривали между собой мой мастер Ирина и ее маленькая дочка, дама весьма капризная, а на предмет еды особенно. На вопрос, возникший моментально, что же это за волшебная каша такая, Ира ответила:"Никакого волшебства, просто овсянка..."                    
                 
                
                    Ингредиенты
                    
                        
                                                            - 
                                    
                                    40 г 
- 
                                    
                                    80 г 
- 
                                    
                                    40 г 
- 
                                    
                                    1 ст. л. 
- 
                                    
                                    60 г 
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
                                            
 
                 
                                    
                                                    Приготовление
                                                
                        
                            Все очень и очень просто. Овсянку залить йогуртом и сливками. Добавить мед (лучше жидкий), перемешать.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Ягоды (у меня черешня) нарезать на несколько частей, выложить в кашу, перемешать.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Емкость с кашей (контейнер или чашку) плотно закрыть и убрать на ночь в холодильник. Все! Утром достать "просто овсянку" и позавтракать. Все приведенные пропорции весьма условны. Можно добавить сливок и йогурта больше или меньше. И готовить эту кашу можно с любыми ягодами или фруктами.                        
                     
                                
                
                
             
            
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.