Описание

Салат со свeклой и азиатской грушей
Очень простой салат с забавной заправкой на основе апельсинового сока.

Ингредиенты

  • Свекла

    500 г

  • Говядина

    400 г

  • Груша

    2 шт

  • Петрушка

    1 пуч.

  • Масло растительное

    1.5 ст. л.

  • Масло оливковое

    3 ст. л.

  • Уксус

    4 ст. л.

  • Апельсин

    2 шт

  • Лук зеленый

    1 пуч.

  • Кунжут

    3 ст. л.

  • Соль

  • Перец черный

    0.5 ч. л.

  • Горчица

    3 ч. л.

  • Чеснок

    2 зуб.

Приготовление

step-0
Мясо нарезать, как на бефстроганов. Маринад: сок 1 апельсина, цедра половины апельсина, 2 ст. л. винного уксуса, 1,5 ст. л. оливкового масла, 2 ч. л. острой горчицы и, по желанию, 2 зубчика чеснока. Замариновать мясо и оставить в плотно закрытой посуде минимум на 3 часа. Свёклу тщательно вымыть, выложить в жаропрочную форму (я дно выстилаю бумагой для выпечки), налить 3-4 ст. л. воды, накрыть форму фольгой и запекать в духовке в течении 45 мин.-1 часа при температуре 180 градусов, в зависимости от размера. Почистить и нарезать на 4-6 частей.
step-1
Слить маринад с мяса и обжарить кусочки на растительном масле до золотистой корочки. Примерно по 5-6 минут с каждой стороны.
step-2
Заправка: сок и цедра одного апельсина, 1 ч. л. горчицы, соль, перец, 2 ст. л. винного уксуса и 2-3 ст. л. оливкового масла.
step-3
Кто не знает, это - азиатская груша. Она очень хрустящая, в меру сладкая, без кислинки. Её надо нарезать тонкими пластинками. Лук мелко нарезать. Петрушку разобрать по листочкам.
step-4
Собираем салат до кучи перед самой подачей. Иначе свекла покрасит всё в милый бордовый цвет. Хотя... может кто-то любит бордовый. Да, совсем забыла - сверху надо обязательно посыпать семенами кунжута. Так вкуснее.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.