Описание
Скоро весна и пора бы подумать о фигуре, немного пострадавшей за зиму. Такой салатик порадует и желудок, и фигуру.
Ингредиенты
-
Орехи грецкие
-
Чернослив
-
Капуста белокочанная
-
Морковь
-
Соевый соус
-
Чеснок
-
Сок лимонный
-
Мед
-
Масло растительное
Приготовление
Капусту нашинковать, немного перетереть с солью, добавить тертую морковь и нарезанный распаренный чернослив.
Из чеснока лучше вынуть сердцевинку, говорят, она плохо влияет на сердце.
Для заправки: выдавить чеснок, мелко натереть орехи, добавить по 1 ст. ложке соевого соуса, сока лимона и растительного масла и 1 чайную ложку меда - все хорошо перемешать.
Заправить салат приготовленным соусом и сразу же подавать к столу.
Приятного аппетита! Такой салатик поможет вам всегда оставаться в прекрасной форме.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.