Описание

Куриные брусочки в кляре
Лёгкий ужин для двоих. Ароматные и вкусные куриные брусочки в кляре. Хорошим дополнением будет свежая зелень.

Ингредиенты

  • Курица

    300 г

  • Мука пшеничная

  • Яйцо куриное

    1 шт

  • Соль

    0.25 ч. л.

  • Куркума

    0.25 ч. л.

  • Порошок чесночный

    0.333 ч. л.

  • Масло подсолнечное

    100 г

Приготовление

step-0
Куриное филе нарезала брусочками и сварила до полуготовности со специями и приправами.
step-1
Для кляра разбила в миску яйцо и добавила один белок ( остался от предыдущего рецепта. ) В миску насыпала соль, куркуму, чесночный порошок и перец кайен.
step-2
Муки насыпала столько, чтобы кляр получился, как густая сметана.
step-3
Куриные брусочки обмакнула в кляре и обжарила в кипящем масле до румяности со всех сторон. ( Кастрюлю использовала маленького диаметра. )
step-4
Обжаренные куриные брусочки.
step-5
Кляр у меня остался и я обжарила половину цуккини нарезанный кольцами. Цуккини внутри получился очень сочным.
step-6
Брусочков вышло две порции. Цуккини был хорошим дополнением к мясу курицы.
step-7
Куриные брусочки и кружочки цуккини макали в соевый соус.
step-8
К этому лёгкому ужину нужна свежая зелень. ( Я использовала кинзу, но она в кадр не попала.)
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.