Описание
Настоящий фитнес-суп, просто спасение в жаркую погоду! Минимум калорий, максимум витаминов!
Ингредиенты
-
350 г
-
2 шт
-
1 шт
-
1 шт
-
2 зуб.
-
1 пуч.
-
1 ч. л.
-
1 ст. л.
-
2 ст. л.
-
2 ст. л.
-
-
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Приготовление
Продукты...
Сложить в супницу все овощи мелко нарезанные, чеснок пропустить через давилку,
добавить измельченную зелень,
добавить соль, уксус виноградный, масло оливковое, соус "табаско", томат-пасту, разбавленную кипяченой водой или холодным бульоном (если бульон подсоленный, тогда соль не добавлять) (!) при желании к овощам можно добавить отварное куриное мясо или нежирную ветчину - тогда суп будет посытнее;
хорошо перемешать, накрыть крышкой и поставить на холод на 2 часа.
Перед подачей суп посыпать сухариками.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.