Описание
Котлеты из фасоли с грибным соусом. Фасоль и грибы - супер-белковый дуэт, который дебютирует в конкурсе "Постимся с Moulinex. "
Ингредиенты
-
300 г
-
2 шт
-
1 шт
-
300 г
-
2 ст. л.
-
1 ст. л.
-
2 зуб.
-
-
-
-
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Приготовление
Одну луковицу и морковь пассеруем на растительном масле.
Смешиваем пассерованные овощи с предварительно отваренной фасолью.
Остужаем и пропускаем все через мясорубку вместе с чесночком и зеленью (у меня была кинза).
Полученный фарш солим и добавляем специи по вкусу (я брала "приправу для блюд из фасоли" фирмы KAMIS).
Формируем котлетки, обваливаем в панировочных сухарях и обжариваем с двух сторон на сковороде.
Параллельно с котлетками делаем грибной соус: Обжариваем шампиньоны и лук.
Посыпаем мукой и тщательно перемешиваем.
Затем добавляем постный майонез.
Хорошенько перемешиваем, разбавляем водой до нужной консистенции (я разбавляла отваром от фасоли) и солим. Даем соусу прокипеть и выключаем. Соус готов!
Подаем котлетки вместе с грибным соусом и ... ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! ;-)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.