Описание

Котлеты из фасоли с грибным соусом. Фасоль и грибы - супер-белковый дуэт, который дебютирует в конкурсе "Постимся с Moulinex. "

Ингредиенты

  • Фасоль

    300 г

  • Лук репчатый

    2 шт

  • Морковь

    1 шт

  • Шампиньоны

    300 г

  • Майонез

    2 ст. л.

  • Мука пшеничная

    1 ст. л.

  • Чеснок

    2 зуб.

  • Зелень

  • Специи

  • Соль

  • Сухари панировочные

Приготовление

step-0
Одну луковицу и морковь пассеруем на растительном масле.
step-1
Смешиваем пассерованные овощи с предварительно отваренной фасолью.
step-2
Остужаем и пропускаем все через мясорубку вместе с чесночком и зеленью (у меня была кинза).
step-3
Полученный фарш солим и добавляем специи по вкусу (я брала "приправу для блюд из фасоли" фирмы KAMIS).
step-4
Формируем котлетки, обваливаем в панировочных сухарях и обжариваем с двух сторон на сковороде.
step-5
Параллельно с котлетками делаем грибной соус: Обжариваем шампиньоны и лук.
step-6
Посыпаем мукой и тщательно перемешиваем.
step-7
Затем добавляем постный майонез.
step-8
Хорошенько перемешиваем, разбавляем водой до нужной консистенции (я разбавляла отваром от фасоли) и солим. Даем соусу прокипеть и выключаем. Соус готов!
step-9
Подаем котлетки вместе с грибным соусом и ... ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! ;-)
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.