Описание

Крем из филе морского окуня и киноа
Это блюдо готовила по рецепту Валентайна Ворнера. Эта закуска прекрасно подойдет для приятного вечера в компании друзей после тяжёлого дня, когда можно отдохнуть и расслабиться. ЮНЕСКО объявило 2013 год Международным годом киноа, в честь жителей Анд. Они сумели сохранить растение, которое культивировали инки много веков назад. На языке кечуа, киноа звучит как кинва. Инки называли кинву праматерью всех злаков и золотым зерном, но она не злак, а близкий родственник свеклы и шпината. В свое время европейцы вывезли кукурузу и картофель, а про кинву забыли. Хотя еще во времена конкистадоров Педро Сьеса да Леон, испанский священник, солдат и историк, писал в своей «Хронике Перу»: «Есть еще один очень хороший продукт, который они называют Кинуа [Quinua], имеющий лист, как у лебеды мавританской, и вырастает его растение почти в рост человека, а бросают очень маленькое семечко, оно бывает и белое, и разноцветное.

Ингредиенты

  • Киноа

    100 г

  • Филе рыбное

    300 г

  • Молоко

    300 мл

  • Яйцо куриное

    1 шт

  • Горчица

    1 ч. л.

  • Соль

  • Перец белый

  • Розмарин

  • Базилик

  • Креветки

    6 шт

  • Лист лавровый

    2 шт

Приготовление

step-0
Кинву отварю по рецепту, указанному на упаковке.
step-1
Разложу в порционные кокотницы.
step-2
Разморожу филе окуня и креветки.
step-3
Отварить рыбу в кипящем молоке с лавровым листом и перцем горошком. В конце варки опустить на 2 минуты креветки. Посолить по вкусу.
step-4
Рыбу и креветки вынуть, молоко процедить. Молоко остудить, добавить дижонскую горчицу, яйцо, розмарин и базилик, взбить погружным блендером.
step-5
Разложить рыбу по кокотницам.
step-6
Залить молочным кремом и поставить в пароварку на 10-15 минут. Украсить креветками ( предварительно очистив их, отавить панцырь только на хвостике) и сразу подавать. Приятного аппетита и хорошего настроения!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.