Описание

Крем-суп свекольный постный
Очень ароматный, яркий суп с оригинальным вкусом. Его могут поесть, как вегетарианцы, так и постящиеся. Мне кажется, что суп подходит и для тех, кто сидит на диете. Вкусен и в теплом, и в холодном виде.

Ингредиенты

  • Свекла

    250 г

  • Сельдерей листовой

    6 веточ.

  • Лук репчатый

    1 шт

  • Молоко кокосовое

    200 мл

  • Вода

    200 мл

  • Соевый соус

    1 ст. л.

  • Масло растительное

    1 ст. л.

  • Сок

  • Чеснок

    2 зуб.

  • Соль

Приготовление

step-0
Свеклу запечь или отварить. Почистить.
step-1
Лук порезать кубиком. Если у вас есть черешковый сельдерей, то порезать пару черешков. У меня его нет, поэтому я просто порезала стебли.
step-2
Слегка обжарить лук и сельдерей.
step-3
Влить соевый соус Kikkoman.
step-4
Прожарить с соусом еще пару минут.
step-5
Влить воду.
step-6
Кокосовое молоко. Довести до кипения, уменьшить огонь. Накрыть крышкой и поварить 7-10 минут.
step-7
Свеклу порезать и положить в блендер. Добавить листики сельдерея.
step-8
Влить жидкие ингредиенты.
step-9
Пюрировать. Попробовать на вкус. Посолить. Вылить обратно в кастрюлю и довести до кипения. Нам нужно суп прогреть вместе со свеклой.
step-10
Перелить обратно в блендер. Добавить по вкусу сок лайма (можно и лимона). Еще раз пюрировать.
step-11
Мелко порезать чеснок. Суп разлить по тарелкам, либо чашкам, или стаканам. Посыпать чесноком. Можно подавать с сухариками, хлебом или декоративными чипсами.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.