Описание

Напиток
Скорее всего, это смусси... Этот напиток чудесно помогает в извечной борьбе с лишним весом, а также прекрасно тонизирует и насыщает!

Ингредиенты

  • Курага

    1 горстк.

  • Чай зеленый

    250 мл

  • Имбирь

    1 ч. л.

  • Корица

    2 г

  • Перец черный

    1 г

Приготовление

step-0
Курагу выбирайте не красивую и блестящую, а ту, что скромно лежит серенькая - ее меньше обрабатывают всякими бяками! Так вот, курагу хорошенько промываем в теплой воде и заливаем 250 мл свежезаваренного зеленого чая (горячего). Оставляем все это под крышкой на пару часов (пока курага хорошенько не размякнет)
step-1
Курагу с зеленым чаем пюрируем при помощи блендера
step-2
Добавляем к получившемуся пюре натертый на мелкой терке имбирь, хорошую щепотку молотой корицы и щепотку черного перца...
step-3
Все хорошенько перемешиваем, даем настояться минут 5 и пьем или едим ложечкой! Приятного аппетита и доброго здоровья!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.