Описание

Красный-прекрасный суп с чечевицей
Альтернатива постному борщу; придумали сами. Быстро, просто, вкусно и полезно!

Ингредиенты

  • Чечевица

    1 стакан

  • Свекла

    300 г

  • Морковь

    150 г

  • Лук белый

    0.5 шт

  • Лук красный

    0.5 шт

  • Капуста краснокочанная

    300 г

  • Помидор

    0.5 шт

  • Чеснок

    1 зуб.

  • Вода

    1.5 л

  • Соль

    1.5 ст. л.

  • Перец черный

  • Сахар

    1 ст. л.

  • Укроп

  • Кинза

  • Масло растительное

Приготовление

step-0
Замачиваем чечевицу в холодной воде часов на шесть. Сливаем оставшуюся воду, заливаем нужным количеством воды, ставим на огонь. Добавляем нарезанную на кубики свеклу, соль и сахар я кладу сразу. В процессе варки образуется пенка, которую нужно снимать.
step-1
На сковороду с горячим растительным маслом кладем нарезанные на кубики морковь, красный и белый лук, ставим на большой огонь.
step-2
Берем краснокочанную капусту, у меня размером, что умещается в ладонь, ушло чуть больше половины такого кочана.
step-3
Нарезаем капусту также на кубики, добавляем к овощам на сковороде; когда овощи начнут прижариваться, можно чуть уменьшить огонь и помешать.
step-4
Далее добавляем помидор, предварительно его нарезав крупно и, буквально, выдавливая из руки на сковороду. И последний ингредиент - нарезанный довольно крупно зубчик чеснока.
step-5
Все как следует перемешиваем, снимаем с огня и добавляем в суп. Суп еще поварить минут 20, чтобы свекла как следует сварилась, выключаем огонь. В готовый суп добавляем перец по желанию. Украсить можно свежей зеленью; также я добавила постный майонез, приготовленный по рецепту Автора Дуэт, очень рекомендую! Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.