Описание
Прекрасный салат для всех тех, кто следит за своим питанием и отдает предпочтение низкокалорийным блюдам.
Ингредиенты
-
Огурец
1 шт
-
Редис
3 шт
-
Мясо
150 г
-
Фасоль
6 ст. л.
-
Сыр твердый
100 г
-
Соль
-
Лимон
-
Масло оливковое
3 ч. л.
Приготовление
1. Приготовить все необходимые продукты.
2. Нарезать соломкой свежий огурец и редис. Выложить в центр тарелки слоями.
3. Отварное мясо нарезать на кусочки среднего размера или разобрать на волокна. Выложить на овощи. Немного посолить.
4. Выложить на мясо две столовые ложки консервированной фасоли. Добавить 1 чайную ложку оливкового масла и обильно полить лимонным соком. По желанию оливковое масло можно заменить сметаной или майонезом.
5. Последним слоем выложить на салат мраморный сыр, тёртый на мелкой тёрке. Салат можно украсить по вкусу и подавать на стол. Приятного аппетита!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.