Описание

Рубленые куриные котлеты с овощами
Когда я ездила к подруге на дачу, она угощала куриными котлетками с кабачком (ещё делает с тыквой). Мне понравилось и решила дома применить свои овощные добавки. В наличии всегда порей, перец болгарский, морковка, вот что получилось... Главное-делать быстро! Хорошо взять на пикник перекусить, да и просто на быстрый ужин. На сайте есть похожие рубленые котлеты, но мои с овощами, думаю, многих заинтересуют тоже.

Ингредиенты

  • Филе куриное

    220 г

  • Лук-порей

    1 горстк.

  • Морковь

    1 шт

  • Яйцо куриное

    1 шт

  • Соевый соус

    1 ст. л.

  • Крахмал

    2 ст. л.

  • Соль

  • Перец болгарский

    0.25 шт

  • Чеснок

    1 зуб.

  • Рис

    4 ст. л.

  • Сметана

    2 ст. л.

  • Петрушка

    0.3 ч. л.

  • Масло растительное

    4 ст. л.

Приготовление

step-0
Продукты.
step-1
Филе порубить большим ножом.
step-2
Морковь мелко натереть.
step-3
В курицу добавить готового риса и морковь.
step-4
Порей, перец, чеснок измельчить.
step-5
Добавляем лук, чеснок по вкусу.
step-6
Перец я очень люблю, добавила тоже.
step-7
Отдельно соединяем яйцо и сметану.
step-8
Добавляем соль и петрушку, можно чёрный перец.
step-9
Взбить массу венчиком.
step-10
Вылить в основной состав.
step-11
Для пикантности добавить соевый соус Киккоман "для жарки".
step-12
Крахмал или муку добавить.
step-13
Тщательно перемешать.
step-14
Жарить на разогретой сковороде с маслом.
step-15
С двух сторон до золотистого цвета.
step-16
Переносим обжаренные на бумажную салфетку.
step-17
Сразу можно подавать.
step-18
Получилось 15 шт.
step-19
Угощаемся!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.