Описание
Ароматное, пряное блюдо с восточной ноткой. Очень вкусное и ароматное. Курица получается сочной и очень мягкой, а так как не используем масло в приготовлении блюда, оно получается достаточно диетичным (подходит для диеты Дюкана).
Ингредиенты
-
3 шт
-
2 зуб.
-
50 мл
-
25 мл
-
1 ст. л.
-
1 ст. л.
-
0.5 ч. л.
-
0.5 ч. л.
-
0.1 ч. л.
-
10 шт
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Приготовление
Окорочка разделяем на голень и бедро. Я снимаю кожу еще. В посуде для маринования делаем маринад: соевый соус, бальзамик, горчица, чили и все приправы перемешиваем.
Чеснок режем на небольшие полосочки. Курочку ножом аккуратно надрезаем в нескольких местах и начиняем чесноком
Выкладываем курицу в маринад и оставляем на час. В чашу мультиварки выкладываем курицу вместе с маринадом. Ставим режим ВЫПЕЧКА 30 мин при закрытой крышке, через 15 мин переворачиваем подрумянившуюся курочку на другой бочок и оставляем дожариваться
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.