Описание

Куриные окорочка запеченые
Ароматное, пряное блюдо с восточной ноткой. Очень вкусное и ароматное. Курица получается сочной и очень мягкой, а так как не используем масло в приготовлении блюда, оно получается достаточно диетичным (подходит для диеты Дюкана).

Ингредиенты

  • Окорочок куриный

    3 шт

  • Чеснок

    2 зуб.

  • Соевый соус

    50 мл

  • Уксус

    25 мл

  • Горчица

    1 ст. л.

  • Соус

    1 ст. л.

  • Хмели-сунели

    0.5 ч. л.

  • Кинза

    0.5 ч. л.

  • Орех мускатный

    0.1 ч. л.

  • Гвоздика

    10 шт

Приготовление

step-0
Окорочка разделяем на голень и бедро. Я снимаю кожу еще. В посуде для маринования делаем маринад: соевый соус, бальзамик, горчица, чили и все приправы перемешиваем.
step-1
Чеснок режем на небольшие полосочки. Курочку ножом аккуратно надрезаем в нескольких местах и начиняем чесноком
step-2
Выкладываем курицу в маринад и оставляем на час. В чашу мультиварки выкладываем курицу вместе с маринадом. Ставим режим ВЫПЕЧКА 30 мин при закрытой крышке, через 15 мин переворачиваем подрумянившуюся курочку на другой бочок и оставляем дожариваться
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.