Описание
Вкусный, быстрый, а главное - очень полезный завтрак! Тесто делается без грамма сахара, а масла в нем - минимум! Завтракайте с пользой!
Ингредиенты
-
Хлопья овсяные
100 г
-
Банан
2 шт
-
Молоко
100 мл
-
Масло растительное
1 ст. л.
-
Яйцо куриное
1 шт
Приготовление
Овсяные хлопья смолоть в муку в кофемолке.
Бананы пюрировать в блендере.
Яйцо хорошо взбить.
Добавить в яйцо овсяную муку, банановое пюре, растительное масло и молоко. Взбить до получения однородной массы.
Хорошо разогреть сковороду. Выпекать оладьи на сухой сковороде под крышкой около 1 минуты с каждой стороны.
Готово! Можно подать с любым десертным соусом. Я слегка полила медом и посыпала нетающей сахарной пудрой. А можно есть и просто так. Приятного Вам завтрака!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.