Описание

Рыба с картофелем под чесночным соусом
Блюдо можно приготовить из любой рыбы, лучше всего красной. Оригинальный чесночный соус придает блюду пикантность, слегка острый и в то же время нежный вкус.

Ингредиенты

  • Картофель

    4 шт

  • Сливки

    200 мл

  • Рыба

    300 г

  • Мука пшеничная

    1 ст. л.

  • Чеснок

    5 зуб.

  • Морковь

    1 шт

  • Лук репчатый

    1 шт

  • Масло сливочное

    50 г

  • Масло растительное

    2 ст. л.

  • Соль

  • Перец черный

  • Лист лавровый

Приготовление

step-0
Парад ингредиентов.
step-1
Морковь натереть на крупной терке, картофель нарезать кружочками, лук мелко порезать.
step-2
На сковороде с небольшим количеством растительного масла пассеруем лук 5-7 минут. Добавляем морковь и тушим на небольшом огне еще столько же.
step-3
Картофель выкладываем в смазанную маслом форму. Сверху кладем стейки рыбы, которую предварительно нужно посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком и, по желанию, натереть приправами для рыбы. Добавить лавровый лист (3-4, по желанию). Полить сверху небольшим количеством растительного масла. Сверху выложить лук с морковью.
step-4
В сковороде растопить сливочное масло, выложить разрезанный на 2-3 части чеснок и на медленном огне слегка обжарить. Выложить чеснок.
step-5
В масло добавить муку, обжарить ее до светло-кремового цвета.
step-6
Медленно влить сливки, интенсивно размешивая венчиком. Когда соус начнет густеть, добавить соль и перец. Соус нужно довести до кипения, но не кипятить!
step-7
Рыбу полить соусом. Запекать в духовке 40-50 мин. при температуре 180 градусов.
step-8
Желаю трудовых успехов!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.