Описание

Овсяные галеты с ягодой
Предлагаю приготовить диетическую вкуснятину с ягодой. Тесто готовится просто и раскатывается легко. Оно получается не сладкое, а начинка кисленькая, именно это и понравилось мне в рецепте.

Ингредиенты

  • Хлопья овсяные

    1 стакан

  • Мука пшеничная

    0.75 стакан

  • Творог

    100 г

  • Кефир

    70 мл

  • Сахар

    6 ст. л.

  • Вишня

    160 г

  • Смородина черная

    100 г

  • Клюква

    60 г

  • Крахмал

    2 ст. л.

  • Орехи грецкие

    70 г

  • Разрыхлитель теста

    0.5 ч. л.

  • Яйцо куриное

    1 шт

Приготовление

step-0
Необходимые ингредиенты.
step-1
Овсяные хлопья быстрого приготовления смолоть в муку.
step-2
Овсяную муку смешать с пшеничной мукой и с разрыхлителем.
step-3
Добавить творог и сахар, перемешать руками в крошку.
step-4
Добавить кефир и замесить тесто. Оно получается пластичное и не прилипает к рукам. Если тесто получается сильно крутое, то добавьте ещё немного кефира.
step-5
Разделить тесто на четыре равные части, накрыть пленкой и оставить "отдыхать"на 30 минут.
step-6
Возьмите кусочек теста и раскатайте его тонко (примерно толщиной 0,3 см).
step-7
В вишню добавьте 2 столовые ложки с горкой сахара и 1 стол. ложку крахмала. Смородину смешайте с клюквой и также добавьте 2 ложки сахара и 1 ложку крахмала. Получается две галеты с вишней и две со смородиной и клюквой. Я брала замороженную ягоду, перед использованием оттаяла её и слила сок..
step-8
На раскатанные лепешки ближе к центру выкладываем начинку, оставляя место для загибов, примерно 3-4 см.
step-9
Защипываем края, получаются вот такие чудные галеты.
step-10
Смазать яйцом и посыпать измельченными грецкими орехами. Выпекать в духовке при температуре 180-200 С минут 30, или до пока не подрумянится тесто.
step-11
Угощайтесь, приятного чаепития! Такие галеты можно делать с любыми ягодами и фруктами..
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.