Описание

Fitness-кексы
Снова я к вам со сладостями, которые не навредят фигуре! Кексы получаются нежными, мягкими, в меру сладкими, а главное - полезными!!!

Ингредиенты

  • Мука ржаная

    50 г

  • Хлопья овсяные

    120 г

  • Яйцо куриное

    1 шт

  • Кефир

    200 мл

  • Какао-порошок

    1 ч. л.

  • Разрыхлитель теста

    1 ч. л.

  • Отруби

    3 ст. л.

  • Мед

    1 ст. л.

  • Творог

    200 г

  • Сухофрукты

  • Ванилин

Приготовление

step-0
Овсяные хлопья измельчить.
step-1
Добавить просеянную ржаную муку.
step-2
Какао, отруби и разрыхлитель (я забыла про отруби, но добавила их уже в самом конце).
step-3
В отдельной посуде смешиваем кефир и яйцо, добавляем подсластитель (у меня виноградный сироп).
step-4
Смешиваем с сухими ингредиентами.
step-5
Делаем начинку. Творог растираем с ванилином, добавляем мелко нарезанные курагу и инжир (у меня были крупные, я брала по одной штучке). Творог у меня был немного суховат, я добавила ложку йогурта. Все перемешали.
step-6
В формочки кладем часть теста.
step-7
Сверху укладываем творожную начинку и закрываем оставшимся тестом, можно украсить сверху грецким орехом по желанию.
step-8
Выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке 15 минут (ориентируйтесь на свою духовку).
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.