Описание

Шарики
Я долго искала нужные пропорции этих конфет. Но кто бы мог подумать, что в процессе поиска и поглощения этих шариков я избавилась от долго мучивших меня проблем с ЖКТ! Только не бросайтесь тапками, они отличаются от тех, что уже есть на сайте.

Ингредиенты

  • Курага

    100 г

  • Чернослив

    100 г

  • Инжир

    100 г

  • Финик

    100 г

  • Орехи грецкие

    100 г

Приготовление

step-0
Весенний авитаминоз... Проблемы с кишечником... Сладкого хочется... Худеть хочется... Где же взять необходимые витамины и клетчатку? На помощь приходят они!!!
step-1
Сухофрукты!
step-2
Хорошенько вымоем их
step-3
Сложим в комбайн и помелем. Можно также использовать мясорубку, но у меня ее нет.
step-4
Вот они. Перемеленные вместе с орешками. Никакого меда, сахара и прочего - этого и так здесь в избытке.
step-5
Мокрыми руками катаем шарики и складываем на дощечку.
step-6
Этого должно хватить на неделю. Обычно не хватает. По 2-3 штучки утром и вечером, и легкость и хорошее настроение Вам обеспечены!
step-7
step-8
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.