Описание
Несмотря на то, что мойва не относится к деликатесным сортам, закуска способна порадовать и гурмана. Вкусная, легкая, нежная, сочная закуска. Мойва - низкокалорийная, очень полезная и при добавлении специальных ингредиентов может иметь чрезвычайно аппетитный вид и удивительный вкус
Ингредиенты
-
700 г
-
1 пуч.
-
1 шт
-
100 г
-
50 г
-
3 ст. л.
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Приготовление
Рыбу очищаем (удаляем голову, позвоночную кость, плавники, внутренности и убираем черную пленочку)
Филе мойвы заливаем соевым соусом, оставляем на несколько минут.
Рыбу раскладываем в раскрытом виде, кладем начинку любую которую хотите. Хорошо получается если положить икру самой мойвы, но к сожалению в этой мойве ее практически не было. Я положили зелень смешанную с яйцом, нарезанные крабовые палочки, морковь
Поочередно складываем на фольгу рыбу с разными начинками, солим.
Запекаем при 190* 40 мин. Оставляем в фольге до остывания.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.