Описание
Сочные, нежные котлетки , запеченные в духовке без жира, что делает их ещe и очень полезными. Мои детки(во главе с папой) "смели" такие котлетки на "ура".
Ингредиенты
-
Филе куриное
350 г
-
Морковь
1 шт
-
Брокколи
100 г
-
Томатная паста
3 ст. л.
-
Лук репчатый
1 шт
-
Яйцо куриное
1 шт
-
Соль
Приготовление
Куриное филе нарезать кубиками,
Пропустить через мясорубку вместе с очищенной луковицей. Добавить яйцо. Фарш посолить, перемешать, Разделить на три части.
Морковь и брокколи пропустить через мясорубку по- отдельности. Сделать фарш трёх видов: 1-с брокколи,
2-с морковью,
3-с томатной пастой.
Выкладываем фарш слоями в формочки для кексов.
Запекаем в духовом шкафу до готовности.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.