Описание
                    
                    
                        Очень простой, но невероятно вкусный салат. Легкий освежающий вкус грейпфрута и салата айсберг прекрасно сочетается с орехами и маринованной курицей. Готовить быстро, а интересная подача сделает Вас королевой любого обеда или ужина. Угощайтесь!                    
                 
                
                    Ингредиенты
                    
                        
                                                            - 
                                    
                                    
150 г
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
1 шт
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
100 г
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
20 мл
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
20 г
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
20 г
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
30 мл
                                 
                                                    
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
                                            
 
                 
                                    
                                                    Приготовление
                                                
                        
                            Начинаем наше приготовление с маринада для курицы.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Филе нарезать очень тонкими ломтиками, полить соевым соусом и добавить горчицу. Все перемешать и оставить мариноваться.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Красный или белый грейпфрут (обязательно сладкий) разрезать пополам и аккуратно вынуть мякоть при помощи ножа и ложки.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Мякоть грейпфрута очистить от пленок, салат айсберг тонко нарезать.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Выложить дольки грейпфрута, айсберга в миску, добавить мелко нарезанные грецкие орехи.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Разогреть сковороду, выложить на нее куриное филе, обжаривать до готовности 4-5 минут.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Теплое филе выкладывайте в салат, поливайте соусом Киккоман салатный с кунжутом и перемешивайте. Подавать сразу, пока курица еще теплая.                        
                     
                                
                
                
             
            
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.