Описание

Салат из моркови, шпината и зеленой фасоли
Вкусный и яркий получился салатик. Веселенький такой. Рецепт из «Школы гастронома». Очень простой в исполнении. Попробуйте и Вы

Ингредиенты

  • Морковь

    1 шт

  • Фасоль

    250 г

  • Шпинат

    350 г

  • Чеснок

    1 зуб.

  • Соевый соус

    2 ч. л.

  • Мед

    2 ч. л.

  • Уксус

    1 ст. л.

  • Масло оливковое

    4 ст. л.

  • Соль

  • Перец черный

Приготовление

step-0
Шпинат вымыть, обсушить и нарезать широкими полосками. Морковь очистить, нарезать тонкими кружками. Подготовить замороженную зеленую фасоль. В кастрюльке закипятить воду, положить морковь и варить 2 минуты. Добавить фасоль. Вместе овощи проварить еще 2-3 минуты. Отбросить на дуршлаг, обдать холодной водой (чтобы сохранить яркий цвет). Смешать в миске морковь, фасоль и шпинат. Готовим заправку. Чеснок очистить, измельчить, смешать с соевым соусом, медом, уксусом и маслом. Приправить солью и перцем.
step-1
Полить салат получившейся заправкой, перемешать и подать к столу. Приятного аппетита
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.