Описание

Постный паштет из чечевицы с соевым соусом
Этот очень простой и с виду неказистый паштет прекрасно разнообразит ваше постное меню, которое, в принципе и не должно быть сложным. Чечевица - замечательный продукт, который пополнит ваш организм белком и необходимыми витаминами и микроэлементами. А натурально сваренный соевый соус Киккоман сделает вкус этого паштета более интересным и пикантным.

Ингредиенты

  • Чечевица

    1 стакан

  • Соевый соус

    3 ст. л.

  • Чеснок

    2 зуб.

  • Масло оливковое

    3 ст. л.

  • Сок лимонный

    1 ст. л.

  • Перец черный

Приготовление

step-0
Чечевицу отварить до готовности. Я делаю это в мультиварке в режиме Крупа 30 минут.
step-1
Подготовим остальные ингредиенты. Это базовый рецепт, по своему вкусу вы можете добавить или убрать те или иные ингредиенты, например, убрать чеснок, добавить кунжутных семечек и т. д. Соевый соус Киккоман идеально подходит для этого паштета, он натурально сварен и придает этому блюду интересный вкус.
step-2
Смешаем все ингредиенты в блендере до однородного состояния. Можно взять лимонный сок, но мне больше нравится долька с цедрой. Если нужно досолите по вкусу.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.