Описание
Это блюдо очень вкусное и очень полезное. Рыбка получается нежная, овощи пикантные. Легкий, но сытный ужин. Все просто и доступно.
Ингредиенты
-
Рыба
3 шт
-
Фасоль стручковая
150 г
-
Лук репчатый
1 шт
-
Морковь
2 шт
-
Перец болгарский
0.5 шт
-
Масло растительное
1 ст. л.
-
Сок лимонный
1 ст. л.
-
Соус
1 ст. л.
-
Соль
-
Перец черный
Приготовление
Стейки рыбы вымыть, посолить, поперчить.
Морковь нарезать кружочками.
Лук четверть-кольцами. Перец полосками.
На дно чаши выкладываем лук, морковь, перец и фасоль, слегка присолить.
Сверху кладем рыбу.
Смешать масло, лимонный сок, гранатовый соус, перемешать. Залить рыбу и овощи получившимся соусом. Готовить в режиме "тушение" 50 минут.
Приятного аппетита.
Такую овощную подушку можно готовить из любых любимых овощей. Данное блюдо было приготовлено в мультиварке VT-4206 R.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.