Описание

Постный овощной суп
Чтобы зимой и весной можно было приготовить овощной суп, я замораживаю овощи осенью, когда они недорогие и богаты витаминов. Чтобы при готовке блюда овощи как можно меньше потеряли полезных свойств, я их не размораживаю, а бросаю сразу в кипяток. Готовится суп быстро, столько, сколько варится картофель.

Ингредиенты

  • Картофель

    6 шт

  • Морковь

    1 шт

  • Лук репчатый

    1 шт

  • Кукуруза

    3 ст. л.

  • Горошек зеленый

    3 ст. л.

  • Капуста цветная

    200 г

  • Перец болгарский

    1 шт

  • Томатная паста

    2 ст. л.

  • Масло подсолнечное

    2 ст. л.

  • Перец черный

  • Соль

  • Лист лавровый

    2 шт

Приготовление

step-0
Пока закипает вода, готовим продукты. Картофель, морковь и лук чистим и моем.
step-1
Достаем из морозилки и подготавливаем болгарский перец, цветную капусту делим на маленькие соцветия. Отмеряем нужное количество горошка и кукурузы.
step-2
Картофель режем средними кубиками и бросаем в кипящую воду.
step-3
Когда он сварится до полуготовности, добавляем цветную капусту и болгарский перец.
step-4
Пока все варится, делаем поджарку. Начинаем с лука.
step-5
Когда он подрумянится, добавляем морковь. Когда она будет готова, добавляем томатную пасту. Я ее заменила на домашнюю томатную заправку.
step-6
К этому моменту овощи почти полностью готовы. Высыпаем горошек и кукурузу.
step-7
Добавляем пожарку и специи. Я добавила сухой сельдерей и лавровый лист. Варим пару минут.
step-8
Добавляем свежую зелень, доводим до кипения и выключаем. Суп готов.
step-9
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.