Описание

Суп из маша
Очень вкусный постный супчик. Сытный и пикантный. Очень понравится маленьким деткам.

Ингредиенты

  • Маш

    4 ст. л.

  • Картофель

    3 шт

  • Морковь

    1 шт

  • Лук репчатый

    1 шт

  • Капуста цветная

    400 г

  • Специи

  • Сосиска

    1 шт

Приготовление

step-0
Маш замочить на ночь.
step-1
Подготовим все ингредиенты. Картофель, морковь и лук порезать на мелкие кубики. Цветную капусту разморозить. Вообще в этот супчик идеально подойдет кабачок цукини вместо цветной капусты, а можно и то, и другое. Но сейчас пока не сезон, хороших кабачков в магазинах не найти.
step-2
Картофель обжарить в небольшом количестве растительного масла 3-4 минуты. Добавить к нему лук и морковь и обжаривать еще 12-13 минут. В это время добавить к ним смесь ароматных трав итальянской кухни. У меня в этот раз нашелся только базилик, но казалось тоже вполне неплохо. Приправить сушеным чесночком.
step-3
Затем добавить маш и цветную капусту. Все хорошенько перемешать и немного обжарить. Переложить в кастрюльку, залить водой и варить 20 минут. Если бы был цукини, то его добавить за 5 минут до конца варки, т. к. он мягче и варить его меньше. Так же за 5 минут до конца варки добавляем специи и приправы: несколько листиков лаврушки, несколько горошин черного перца, смесь корений для супа (у меня пастернак, корень сельдерея и лук-порей), сушеные укроп и петрушку. Солим в самом конце. Все, супчик готов!
step-4
Для мужа в постный овощной супчик добавляю обжаренную сосиску (сначала отвариваю, потом обжариваю и режу на кругляшки).
step-5
Вот такой вот получился супчик.
step-6
Крупный план - видно кусочки сосиски в супе.
step-7
Для себя люблю приправить супчик большим количеством свежей зелени (петрушки) и постным майонезом.
step-8
Вот такая аппетитная красота. Кстати, супчик очень понравился моему маленькому сынуле. Приятного всем аппетита!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.